Course&Program
プログラム一覧
ネクストベース・アスリートラボのプログラム一覧です。毎回、ご来場の際に「体重・筋肉量・体脂肪率」を測定します。
表示金額は、アマチュア・一般の金額です。プロ野球選手の方は、ネクストベースに直接お問い合わせください。
ピッチングアセスメント
- 球質データ測定
- ハイスピード投球フォーム撮影
- 全体評価
投手としての能力を診断するプログラムです。投球されたボールの球速、回転数、変化量などを測定します。ハイスピードカメラによる投球フォーム撮影を実施することにより、投手としての能力を総合的に測定・評価いたします。測定されたデータ結果をもとにフィードバックを実施し、目指す投手像に近づくためのアドバイスや提案を実施します。
ピッチデザイン
- 球質データ測定・評価
- ハイスピードリリースポイント撮影
- 即時FB・介入⭤実践
球質の改善や新球種を獲得するためのプログラムです。投球されたボールの球速、回転数、変化量などを測定します。また、ハイスピードカメラを用いてリリースポイントの映像を撮影することで、「選手の主観的な感覚」と「実際の客観的な動作・データ」を照らし合わせます。1球ごとに即時フィードバックを実施することで、球質の改善・新球種の獲得をサポートします。
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ピッチングバイオメカニクス
- 投球動作測定
- エネルギーベース評価
- 投球ストレス評価
「力学的エネルギー」をコンセプトにした最先端の投球動作分析プログラムです。世界最高技術の「モーションキャプチャシステム」および「フォースプレート」を用いて、投球動作を測定します。投球動作中に生成されたエネルギーの大きさ、エネルギーの伝達効率、身体の柔軟性、リリース時の指の動きなど、球速を高めるための重要な動作ができているのかを評価します。また、障害予防の観点から、肘に作用するストレスの大きさを計測します。総合的な動作分析の結果から、投球動作改善・向上のためのアドバイスを提案します。
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ヒッティングアセスメント
- 打球データ測定
- スイング速度測定
- 打撃フォーム撮影
- フィードバック
打者としての能力を診断するプログラムです。スイングの速度や角度、打球の速度や角度などを測定します。スロー映像による打撃フォーム撮影を実施することにより、打者としての能力を総合的に測定・評価いたします。測定されたデータ結果をもとにフィードバックを実施し、目指す打者像に近づくためのアドバイスや提案を実施します。
ヒッティングデザイン
- 打球データ測定
- スイング速度測定
- ハイスピード打撃フォーム撮影
- インパクトポイント撮影
- フィードバック
スイング動作の向上や打球の改善に取り組むためのプログラムです。スイングの速度や角度、打球の速度や角度などを測定します。また、ハイスピードカメラを用いてスイング動作やインパクトポイントの映像を撮影することで、「選手の主観的な感覚」と「実際の客観的な動作・データ」を照らし合わせます。1球ごとに即時フィードバックを実施することで、スイング動作やボールへのアプローチの改善などをサポートします。
ヒッティングバイオメカニクス
- 打球データ測定
- 打撃動作測定
- 動作改善介入
打撃動作分析プログラムです。世界最高技術の「モーションキャプチャシステム」および「フォースプレート」を用いて、打撃動作を測定します。「力学的エネルギー」をコンセプトに、打撃動作中に生成されたエネルギーの大きさ、エネルギーの伝達効率、身体の柔軟性など、スイング速度を高めるために重要な動作ができているのかを総合的にフィードバックします。総合的な動作分析の結果から、打撃動作改善・向上のためのアドバイスを提案します。
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フィジカルテスト
- 体力要素測定
※アセスメント、バイオメカニクスのいずれかと同時に受講いただきます。
※高校生以上の受講を推奨しています。中学生以下のお客様でも受講可能ですので、お気軽にご相談ください。
高校生以上を対象としたプログラムです。「フィジカルテスト」では、筋力やパワーなどの体力要素を測定します。現状のフィジカルレベルをデータで評価するとともに、今後のトレーニングにおける方向性を明確にします。
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トレーニング60
- ムーブメントTR
- スキルTR
- ストレッチ
小・中学生向けのプログラムとなっております。「トレーニング60」では、アセスメント等によって明らかになった課題をもとに、パフォーマンス向上に必要な体の使い方を改善するトレーニングを実施いたします。
トレーニング90
- ムーブメントTR
- スキルTR
- ストレングスTR
- ストレッチ
※フィジカルテスト受講後の方が対象です。
高校生以上向けのプログラムとなっております。「トレーニング90」では、アセスメントやバイオメカニクス、フィジカルテストによって明らかになった課題をもとに、パフォーマンス向上に必要な体の使い方を改善するムーブメントトレーニング、筋力・パワー・スピード等を改善するストレングストレーニングを実施いたします。
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コンディションチェック
- 問診
- 疼痛
- 柔軟性・可動域
※アセスメント、バイオメカニクスのいずれかと同時に受講いただきます。
肘・肩や腰などコンディションに不安を抱える選手を対象としたプログラムです。「コンディションチェック」では、成長期に受傷しやすいスポーツ障害の状態をエコーで確認します。また、適切な動作を行うために重要となる関節可動域や身体の使い方を確認し、今後のストレッチ等のコンディショニングにおける方向性を提供いたします。
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コンディショニング30
- 柔軟性改善
※コンディションチェック受講後の方が対象です。
肘・肩や腰などのコンディションに不安を抱える選手、アライメントや可動域に課題を持つ選手を対象としたプログラムです。「コンディショニング30」では、アセスメントやバイオメカニクス、コンディションチェックによって明らかになった課題をもとに、柔軟性の改善を実施いたします。
コンディショニング60
- 可動域改善
- ストレッチ
※コンディションチェック受講後の方が対象です。
肘・肩や腰などのコンディションに不安を抱える選手、アライメントや可動域に課題を持つ選手を対象としたプログラムです。「コンディショニング60」では、アセスメントやバイオメカニクス、コンディションチェックによって明らかになった課題をもとに、可動域の改善や機能的かつ怪我のリスクが軽減する身体の使い方の獲得を目的としたストレッチ等を実施いたします。